Question

家长要如何引导孩子提高效率？

Answer 1

我们家孩子做事情非常磨蹭，每天早上起床和刷牙，以及晚上刷牙、睡觉等都需要家人一直不停地催促。爸爸妈妈好好说就是不听，凶也不听，每次只有拿棍子出来说要打了才吓着去刷牙、睡觉。请问这样的情况怎么改善？

A：其实您说的这个情况是很普遍的。您首先要了解孩子在幼儿园也是这样吗？如果在幼儿园里可以自理，不依赖老师，那么您就要想一下，明明这些事在幼儿园孩子是能做到的，也有这个能力，可为什么就是在家不做呢？是不是“懒”呢？所以在家里，建议家长也要提出像老师一样的具体明确的自理要求，并事先和孩子沟通约定好。实施中，孩子做到的话，就及时奖励，没有做到就按约定小小地“处罚”一下。家长能够坚持，孩子自然也能养成好习惯。
另外，年纪较小的孩子往往没有时间观念，他们认为时间有的是，不着急。而且年龄小，做事缺乏条理、控制力弱，常常一件事情还没做完，又想起另一件事情。如果家长不断地迁就孩子“拖拉”的习惯，承担了太多孩子的责任，孩子也会越来越依赖。培养孩子的责任心、自理能力和时间观念，建议要从孩子的“时间感知”入手训练。要知道孩子对时间长度的感知，与成年人有很大的区别，例如，成年人会知道5分钟可以烧个菜，可以听一首歌等等，这些都是在生活中长期感知积累下来的，而孩子缺少这样的积累。家长不妨训练一下孩子的“时间感”，买个闹钟，在完成一件事情前，告诉孩子需要的时间，并让孩子知道这个时间，是钟盘上几点到几点的长度。久而久之，孩子就建立了“五分钟、十分钟、半小时”等时间感，这样做还可以帮助孩子管理时间，引导孩子在一段时间内保持注意力。
Q2：孩子在家吃饭、写作业都非常缓慢、拖沓，而且做功课很粗心，妈妈脾气急，在家辅导功课很容易起冲突怎么办？

孩子如果习惯拖沓的话，建议家长要从小给他培养时间观念。具体做法建议是在家买一个闹钟，让他对多长是5分钟，多长的10分钟、15分钟有一个差不多的了解。慢慢地他对时间长度有概念了，做事情才能对时间有一定的把控。
孩子粗心的话，如果大多数是因为读题随便的原因导致出错，我们可以有意识地去训练孩子看题目的能力，比如可以让孩子在看题目时把速度放慢，把看题目的重要性放大。不管是爸爸还是妈妈辅导作业，都要督促孩子把题目大声读出来，慢慢形成一种条件反射，看见题目就会自觉地去读出来。养成一个好习惯要27天，建议家长坚持一段时间，去帮助孩子把坏习惯改成好习惯。

Q：孩子做事情动作很慢，有时候就呆呆地坐在那里不动，而且说不得，说了就会默默地流眼泪，家长应该怎样引导孩子提高效率？

A：看到这样的问题描述，好像就能看到背后有一个风风火火的家长。在利落的家长映衬之下，孩子就是一个慢吞吞的宝宝。效率是和目标联结在一起的，和速度常常是同胞。但是在儿童世界里，他们没有明确的目标，因此有人说，他们有自己的大纲，也就是有自己的节奏。但是这在许多成人那里是理解不了的。
其实在儿童心里，他们所有的行为都是发自内心的，所有的自发行为自然有成人无法了解的价值，所以虽然有些慢，但并不影响他们在内心正在建立他们自己的规则、路径和速度。这样的过程，其实还没有人能够完全揭示出来，但是这是形成不同人格与个性的必经之路。比如，他们玩泥玩沙玩水是在充分地感知；他们不厌其烦听同一个故事，是在大脑中建立声音、形象的关系。所以，你觉得孩子慢的时候，也可能就是正在建构TA自己的体系。另外一种情况是，孩子对事情本身没有需要也没有兴趣。这个时候家长可以采用游戏的方式，让TA在不知不觉中行动起来。我们要知道对于孩子来说，相对于体验生活、积累经验的过程，效率并没有那么

Q：我家小孩快四岁了，之前奶奶看孩子吃得慢，只能每餐喂。现在我们想让他自己吃，但是吃得太慢了，一顿饭甚至要吃一个小时。请问这样的情况我们该怎么办？

A：家长首先要培养孩子良好的饮食习惯和健康的作息时间。每天安排三餐两点，餐与餐之间不得少于4小时，餐与点之间不得少于2小时，而且要让孩子多运动，保证动静交替；少吃零食，多喝水，让孩子生活有规律。孩子自己吃饭可以先从半碗开始，养成一口饭一口菜的好习惯，吃饭多鼓励少训斥，还可以让孩子参与制作饭菜的过程，孩子会感到自己动手做饭的乐趣，也能培养吃饭的兴趣。