Question

痛经来了怎么办

Answer 1

一、一般治疗：
1、热敷：可能因受凉而引起痛经，对此可以在小腹部放置暖水袋，通过热敷促进盆腔血液循环，缓解因宫颈管痉挛而产生的疼痛。

2、针灸：如果是因气虚引起的痛经，多选用的针刺、艾灸足三里等穴位，达到温经通脉、止痛的作用。

二、药物治疗：
1、活血药物：如果痛经时不伴有子宫或者其附件异常，可能是因为血流不畅等原因引起的痛经，在医生指导下，可以服用益母草胶囊等促经血排出的药物进行治疗，可以相对改善痛经的症状。
2、止痛药：如果由于子宫曲度比较大，比如可能部分人的子宫过度前倾，部分人的子宫过度后倾，导致经血排出不通畅，造成痛经程度比较严重，在医生指导下，可以遵医嘱服用散结镇痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等止痛药物进行治疗。

三、手术治疗：
如果子宫有肌瘤比较大，比如>5cm，肿瘤压迫宫颈管，导致经血流出不畅，从而造成痛经，或者是因为子宫内膜异位症导致的巧克力囊肿所引起的痛经，患者可以通过子宫肌瘤剔除术等手术方式进行治疗。

建议女性在月经期要注意保暖、防寒，不要进食冰冷的食物，或者下水游泳，以免加重痛经的症状。除此之外，可以适当小幅度地运动，或者多喝热水，有利于促进经血排出，缓解痛经的症状。

Answer 2

1。热敷疗法：经痛过的女性相信都用过这样一个方法，那就是痛经的时候在小腹不舒服的地方放一个暖宝宝或者热水袋，可以一定程度上缓解痛经带来的难耐感。这是经过了一代又一代人的经验考证过的缓解痛经的简单又有效的途径。

2。补充钙质：钙有平稳神经的作用，可是由于女性在月经期间体内的电离子平衡被打破，继而女性体内的黄体素含量升高，而女性荷尔蒙含量降低，造成人体内钙吸收减少而达不到体内钙含量的供求，从而无法化解经痛，所以这种痛经的时候喝酸奶和牛奶可以有效补充钙质，从而缓解痛经带来的疼痛感。

3。严禁喝酒：在月经期间如果女性出现水肿的症状还喝酒的话，酒内的酒精成分则会加重这种症状，从而造成经痛。

4。限制饮食：生冷、寒性、辛辣食物禁止食用，例如冰激凌、梨、香蕉等会造成血液凝滞，从而引发经痛。