炒包菜要焯水吗
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焯水的目的是可以在炒的过程中减少时间。不过焯水之后的包菜就失去了口感,变得软烂而没有脆感。而且包菜本身的香味淡,而焯水会导致包菜的香味流失更多,所以焯水后再炒的包菜也不香,所以包菜可以直接用旺火煸炒,炒制至断生。
主料:包菜。
辅料:大蒜3瓣、干辣椒3个。
步骤:
1、准备所需食材,将蓝包对半切开,切掉底部粗的根茎部分,再切成1厘米左右宽的细丝即可,放入清水中冲洗干净备用;大蒜去外皮,用刀背拍扁,再切成碎末,而干辣椒稍微切碎即可。
2、起锅倒入适量食用油,油烧至5成热时倒入蒜末和辣椒碎,小火煸炒出香辣味;注意:火力不宜过大,避免烧焦烧黑。
3、倒入包菜丝,大火爆炒至断生。
4、调入生抽、白糖、盐、鸡精。
5、大火翻炒入味,即可出锅装盘即好。
6、成品。
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