Question

青汁有什么功效呢

Answer 1

青汁有什么功效呢
所谓的青汁无非就是对绿色植物的榨汁或打粉冲剂的称呼，其中绝大部分成分与我们日常食用的蔬菜并无区别，酵素一说完全是把共性当特性在提，除非有新增剂，其他功效并无验证，青汁实际功效应与食用蔬菜一致，不过如是酸性体质可轻微缓慢改善，但与食用蔬菜并无区别。

2017.3.23补充：下面那么多打广告的真的好吗？这里是知道，你回答的所有东西都可能对阅读者产生参考性的影响，做人要对自己负责。
青汁有什么功效
功效

消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑 老年斑青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类各类疑难杂症。

作用原理

食物纤维 → 排除肠道内毒素（肠道内的粪便如不及时排出，毒素会重新被肠壁吸收，进入血液）

叶绿素 → 净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素

SOD等活性酶（也称活性酵素）→ 排解农药、化学毒素，抵抗过氧化物自由基，防止细胞变异

钙、钾等大量矿物质碱性离子 → 中和体内酸性毒素（由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素）

青汁排毒法

这种方法很多日本、台湾的艺人都用，很多女人选择畅饮青汁。所谓青汁，就是用大麦嫩叶、小麦嫩衡庆苗等榨成的汁或者现成的大麦若叶青汁。它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射哗拦返，因为里面含有很多膳食纤维，坚持一段时间，整个人会觉得神清气爽，而且长期饮用，还可以改善使用者经常会过敏和长痘的面板。
什么是青汁，有什么功效
青汁就是用绿色植物榨成的汁。现在比较流行的山野麦田的青汁，是用大麦嫩苗制成的粉，直接冲著喝就行了。功效的话有很多，但最主要的就是可以改变身体酸碱度，变成健康的弱碱性体质。
大麦若叶青汁有什么功效
瘦身美容

通便排毒

补充维生素

改善酸性体质

补充碱性

控制老人三高和糖尿病
桑青汁有哪些好处和副作用
青汁的种类和品牌很多，这个并没有听过，一般青汁并无副作用。

1、青汁类似蔬菜水果榨汁，只不过是用大麦苗嫩叶作为原料，营养更均衡更丰富一些，但毕竟还是普通饮品，就像牛奶一样，种类牌子再多，还是牛奶。

2、青汁是一种纯天然的食品，是利用其中所含的多种成分来起作用的，而不乱饥是药物的作用，因此不会存在什么副作用。

3、但是饭吃多了都会撑出问题，水果吃多了，牛奶喝多了也会拉肚子，因此要理性看待营养品，不要迷信，适量食用。

4、最后注意一定要多喝水，因为青汁里的膳食纤维要喝饱水才会把身体垃圾排出。
大麦若叶青汁功效有哪些
一般青汁作用如下：

1、大麦若叶青汁主要原料是大麦苗，其实类似蔬菜和水果汁，只是营养成份更高而已。

2、青汁饮用类似牛奶和咖啡等，一般人都可以饮用，应当保持平常心态。

3、大家常喝牛奶，目的只是为了补充身体营养，青汁也是如此，没有人问牛奶的效果，自然也不需要问青汁的效果了。

4、最后注意一般含有新增剂的青汁，比如酵素等，需要根据自身情况选择，不能随便喝。
青汁的作用及功效
大麦若叶青汁属于一般食品，并没有那么神奇。

1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，只不过原料用的是大麦苗，营养丰富了一些，仅此而已，再怎么说也是食品，就像牛奶，牌子再多，也还是牛奶。

2、以上可以看出，青汁作用主要是补充身体营养，跟吃蔬菜效果相同，补充植物纤维和各种维生素等，只不过喝青汁比吃各种蔬菜要方便而已。

3、平时都喝牛奶，吃蔬菜，有人问过效果吗？青汁同理，能喝就喝，不喝也可以，不是必须品，只不过喝起来方便，而且能补充营养而已。另外说青汁能治病的纯粹是无稽之谈，涉嫌虚假宣传，如果再有人说能治病，就问问有没有药准字号。

4、最后需要注意：很多人总是把有病和不健康同等，认为身体不健康就是有病，有病就要吃治病的东西，没效果就不吃，这是错误的观念，首先要保持身体健康，抵抗力强，防病往往比治病更为重要，建议看一个小故事《扁鹊的医术》。
青汁有什么样的功效和作用？
青汁属于营养食品，常喝有一定好处，但也不至于到功效一说。

1、其实大麦若叶青汁并没有那么神奇，主要是补充身体所需的植物纤维营养和微量元素，举个例子，平时和牛奶有什么功效？吃苹果有什么功效？这些都是普通的食品和饮品，吃了喝了当然对身体有一些好处，但不至于说到有什么治病作用，最多就是强身健体。

2、青汁和茶叶一样，属于碱性饮品，因此常喝可以适当的调整身体酸碱度，但这只是其中部分作用，主要还是补充身体所需植物纤维和其它营养的。

3、建议保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值过高，导致心理落差，产生误解。
喝青汁的好处和注意事项
青汁的营养成分和制作原料有关，青汁可以由大麦叶、绿茶、西芹、菠菜、西兰花、桑叶等多种绿色蔬菜都可以做成青汁，大部分青汁都含有多种成分。不同原料做出的青汁营养成分含量和比例都不同。青汁共同的特点是含有丰富的膳食纤维，可以很好地帮助人体排毒，其次还含有大量的各种维生素和矿物质，尤其含有大量的活性酶，也叫做活性酵素，对面板有很好的作用，特别是长痘痘的女性，可以多喝，还能改善便秘。

希望对您有帮助，望采纳！
喝青汁到底好不好？有什么效果？ 20分
大麦若叶青汁属于营养食品，长期喝有一定好处，但千万不要迷信成神药。

1、大麦若叶青汁顾名思义，成份是大麦苗粉，类似蔬菜和水果汁，只不过营养更全面，更丰富而已，但还是属于食品。

2、平时常喝牛奶和茶叶的人都应该清楚，身体需要部分营养补充，所以才喝这些，而没有人要求牛奶和茶叶具体有什么功效和作用，青汁也是如此。

3、大麦若叶青汁的营养成份很高，含有200多种营养成份和微量元素，其中叶绿素、维生素、植物纤维含量尤其高，所以喝一些青汁，相当吃很多种蔬菜和水果，可以充分补充身体缺乏的营养，不敢说有什么大作用，但强身健体应该没问题。