Question

为什么人们会感到社交的疲惫呢？

Answer 1

很大一部分程度就是因为现在的社交，他越来越看重的是人际关系之间的处理，而且变得越来越复杂，并不是所有人都想参与在这种人际关系的处理之上的，因为在人际关系的处理上，他耗费了太多人的精力，而这种精力他如果不能进行好好调整的话，反而会形成一种内耗，甚至是给自己心理上一种比较沉重的负担。
所以现在越来越多的年轻人会选择不社交，甚至是不主动去社交也是有一定因素的，因为在这一种啊浮躁的氛围之下，很多社交就会显得特别没有必要，它不像以前，因为现在的社交它更提倡的是多样式或者是更多元化的这种形式，不仅仅是面对面线下的聊天也可以选择线上来聊天，那么不管是何种形式的社交，其实它的归根结底的一个底层就是讲求在社交，肯定要花费精力和精神去进行或者打理这种关系的，但如果不去进行这种关系的打理的话，其实很容易也会因为没有打理或者维护而产生了一种关系的断接。
所以这种社交花费了很多时间或者精力成本去进行运营，导致很多年轻人疲于去进行应付，因此也在当下流行的一个说法，就是有效社交和无效社交，所谓的无效社交就是花费的精力和一定的时间成本，却不能将一段关系去保持或者维持，那么这种就是无效社交，而且很浪费自己的精力和精神消耗，所以很多人在选择社交的时候，可能往往并不主动，也是这个原因，而且社交它带来的累并不是那种物理形式上的累，而是精神层面上的累，有时甚至是睡着或者是玩一些别的东西，也就是兴趣爱好等等的这种发散精神注意力，也不一定能将这一种疲劳的精神进行调整，所以很多人都会觉得社交很累。
当然另外一个层面上来说，社交之所以累，还是因为人们在把控这个尺度的时候，因为是很难以去进行觉察的，所以内忧虑在怎么去考虑维持这种关系，或者是如何深思熟虑将这段关系进行维持下去，而在斯莱马赫曾经提及到人类的一个关系的维持，是需要花费成本和精力代价的，因此在这种情况之下肯定还是会觉得疲劳。