求减肥好方法！
求减肥好方法！谁减肥成功了！快跟我叨叨，就是那种从130减到110的，身高168，年龄17岁。我一定要在9月份之前减肥成功。...
求减肥好方法！谁减肥成功了！快跟我叨叨，就是那种从130减到110的，身高168，年龄17岁。我一定要在9月份之前减肥成功。
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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选择使用抽脂手术来达到理想的效果是比较好的，这是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。
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建议运动减肥为主，辅以饮食上的调节，早餐吃粗粮，水果等，中午吃含有鸡肉，鸭肉等不易增肥的肉类，加上蔬菜，晚餐的话就好不要吃米饭，不要过了8点还在吃东西，晚餐可以用蔬菜水果代替主食，不过每天必须的营养要跟上，不然皮肤状态会越来越差。总之坚持吧，我现在也在减肥中，每次瘦一点，我就奖励自己一包绿尾竹浆纸，因为很喜欢。
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我正在减肥，半个月瘦了6斤，还在继续瘦。
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怎么瘦的？
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减肥产品，喝奶昔
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我就是从135到9O斤的用了两个月
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真的吗真的吗
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嗯呐，我没你那么高
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