Question

心理咨询;有时会不自觉的突然在脑海里呈现关于一些往事的回忆，而有些事正好本身就让人感觉遗憾和后悔

，所以遇到这种这种情况会感觉被折磨，很痛苦，其实我真的想要遗忘，但就是不时会想起，我怎么会这样？请求专业心理医生给诊断一下。

Answer 1

虽然以前有段时间追求可变的心里或者说是状态或者说是想法，但是感觉还是有点虚，还是要具体点，具体到核心的东西，核心的技术，虽然或许最核心的是人，人的思想，人是可以改变的，人的想法，但是感觉有点虚无缥缈，太难掌握了，所以还是追求那些稍微具体点的核心的，而不是那些大概，抽象的概括的。

Answer 2

。。