伤到骨头不能吃什么，吃什么最好
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伤到骨头饮食方面要注意禁忌的：菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸、煎、烤，忌食上火的食物，比如羊肉、狗肉、烧鹅等发物。 建议饮食要注重清淡,味道爽口.多吃新鲜蔬菜如青菜,大白菜,萝卜,胡萝卜,西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复.黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物.
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