我一跑步左脚腕处就疼痛这是怎么回事，跑的时候没感觉，第二天起床就这样，右脚没事，休息两三天又好了。
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难得锻炼，时间长会好的
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跑前跑后都做一下拉伸试试
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应该是你跑步时间很长，所以才会这样的 。我以前也有过
追问
跑的还好吧，慢跑五六公里这样，那你是怎么弄好的？
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