Question

我39岁，女，有头晕，平时注意什么

Answer 1

1、洗头发建议干了再睡觉，不然睡醒也会有头晕的症状
2、女人的身体属于阴阳体，不适合晚上洗头发，晚上洗了拿吹风机吹了也是干不了里面的头发根，建议女生洗头发下午三点四点这样洗，白天是阳气的气息，晚上是阴的气息，不然老了也会有很多症状的。男人为什么能晚上洗头发本身男人的身体就是阳刚之体，所以晚上洗头发对他们来讲没有什么危害的
3、可能你有点贫血的症状需要补充营养，平时多煲一些骨头和鱼头汤喝
4、可能血压高了，血压高的人也会出现这种症状的，建议您去量一下血压，如血压高了就不能吃鸡肉牛肉这些了，吃了会增加血压上升的。血压低的情况下就多吃鸭肉和芹菜，这个是针对降低血压的