Question

运动生理学考试题;人体运动时能量供应过程是怎样的

Answer 1

从运动生理学人体运动时的能量供应与消耗方面看：
在运动时主要是由三大能源系统来供能的，分别是：磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统。人体运动中能量输出的基本过程为无氧和有氧代谢两个过程，不同的运动项目需要不同代谢过程作为其能量供应的基本保证，但一切运动过程的能量供应，都是由三个能源系统按不同比例提供的，比例的大小则取决于运动的性质和特点，因此，人体不同能源系统的供能能力决定了运动能力的强弱。