
怎么放松自己的心情?
93个回答
2019-07-29
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可以呆在家里休息几天,什么都不做。
也可以和好朋友出去玩,或者出去走一走,看见一些美好平和的事物心情就会放松下来了
也可以和好朋友出去玩,或者出去走一走,看见一些美好平和的事物心情就会放松下来了
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一个人,听喜欢的歌,闭目养神就好,身体太累了就应该放空一下,或者直接请一个礼拜的假,出去走走看看。
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心静自然凉,不要想太多了,如果一直想太多的话,心情是放松不了的,,也可以听一下放松心情来缓解一下,我觉得也是不错的。
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运动、听音乐、旅游、吃美食
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散步,旅行,做运动,种花等。还可以想一些开心的事情。
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