Question

怎么才能长高一点？

到22岁了

Answer 1

在青春结束之前，每天还应该保证500毫升奶，可以多吃乳制品，乳制品含有丰富的钙，含有优质蛋白，有利于孩子身高增长。另外，睡眠也影响孩子的身高增长，因为生长激素是直接影响身高的激素，它在夜间高分泌。一般小学生要求每天睡眠时间应该是在9-10个小时左右，如果达不到睡眠时间的要求，会影响到孩子身高的增长。还有心理因素，如果心理压力过大，也会影响到孩子身高的增长。所以想让孩子长得高一点，要保证足够的睡眠，丰富的饮食，各种食物营养比例搭配要合适，还要保证孩子的心情愉悦，才有利于孩子身高的增

Answer 2

吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高吃点高乐高

Answer 3

多多锻炼，牛奶每天不要少！

Answer 4

袁少云再与于生比武，渐落下风。夏宗昌及时制止，托辞奏请圣驾亲临，次日再行比试，暗中策划除掉于生。