Question

遇到好吃的东西就会多吃，然后导致胃太胀，出现胃太胀难受应该怎么办？

Answer 1

　　吃撑肚子难受怎么办

　　1、吃得太多先站起来

　　吃完后，先站起来，最不利于胃消化的东西也会流回食道，这会让人更不舒服。如果你这样躺下睡觉，你会很容易发胖，对消化液也没有好处。

　　一般来说，吃得太多后最好等两三个小时，然后在食物基本消化后再睡觉。

　　2、吃得太多，喝一些开水

　　一方面，胃膨胀是由于吃得太多引起的，另一方面，消化过程中产生的碳酸气体也有可能无法排出，从而引起胃支撑的恐慌。这时，即使你觉得很饱，你也可以慢慢喝一些开水。开水的温度应该更高，这有助于碳酸分解，所以你可以打嗝和减轻胃痛。

　　3、吃得太多可以适当给腹部按摩

　　肚子饱的时候不要急于运动，只要站在原地，适当按摩你的胃和腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。一般来说，只需要大约半个小时。也许你会发现症状会减轻。

　　4.吃太多按摩后散步。

　　我们吃得太多后，最好半小时后出去散步。一点运动可以帮助消化，这对我们的身体没有任何伤害。

　　5、多吃些可以适当服用的治疗胃胀的药物

　　如果吃太多上述方法不起作用，你真的感到不舒服、浮肿和胃不舒服，建议你适当地服用一些药物，如全肠、藿香正气丸、健胃消食片等。

　

　　因此，当我们发现腹胀和疼痛的症状没有缓解，甚至加重，以及其他促进消化的方法无效时，我们建议去医院治疗。

Answer 2

可以吃一些健胃消食片等促进的药物，也可以吃点山楂之类促进消化的食物。

Answer 3

吃点其他的食物缓缓肚子，或者去拉肚子就好了，再多喝热水

Answer 4

应该出去走一走，消消食，然后吃一些健胃消食片之类的，消化的药物。

Answer 5

我觉得如果吃太多的话就多去运动运动，然后就走路然后揉一揉肚子。