Question

女人如何瘦胸？怎么样才能快速减胸

Answer 1

穿衣方面就是多穿有层次的衣服，
这样看着没那么夸张
至于饮食方面注意，
少吃含激素的食物
还有就是每天用点索丝曼
再配合一些简单的运动多锻炼上半身就好

Answer 2

Answer 3

每个人的胸型都是先天和后天两方因素共同作用的，你可能家族遗传大胸，也有可能是发育的时候补充的比较好，导致的胸部偏大，可以减肥应该可以一定程度的缩胸。

1.首先要将自己的双臂慢慢的往上举，由前至上举，由前慢下落，一定要注意保持慢节奏，每次可以做三十次，如果可以坚持可以多做几次，不受次数的限制，做这个动作的时候要求涂抹索 丝 曼 进行按摩坚持，会有很好的效果，上身要保持直立，手臂要伸直，并且肩部要自然放松，做的时候有提升胸部肌群的感觉。

2.利用自己的两肘侧曲于肩侧，然后慢慢地由前、向上、向后、向下绕环，坚持做十次以上，再反方向的进行。

3.两臂在弯曲肘部的同时放在自己的胸前的位置，自己的右手要尽量的慢慢的往上推，并且右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，这样的动作尽自己的能力多做，最少不少于三十次。

Answer 4

瘦胸对身体健康是有潜在的危害的，但如果你非要瘦，就私聊吧

Answer 5

简单。你可以去跑步，通过全身瘦来带动局部，可是这样你胸都没瘦的话，那你是真的胸大了。