应该如何预防糖尿病？
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平时不要吃含糖量高的食物，这个病只能干预控制
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病情分析：现代人的饮食结构从以前的多粗杂粮变化到多鱼肉，长时间的高脂肪、高热量、高蛋白饮食会导致糖尿病更容易找上门来。长时间的缺乏运动、长时间的高油脂、高糖分的饮食结构也是糖尿病高发的因素之一。就目前的医学手段而言，糖尿病还只能做到预防和控制，无法彻底治愈。
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饭前可以吃一些生黄瓜，吃饭的时候要先喝汤，再吃主食与蔬菜。2、细嚼慢咽。3、少吃零食，少荤多素
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