运动减肥期间暴饮暴食两天怎么办 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 运动减肥 暴饮暴食 搜索资料 3个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗? 江海顽童 2019-04-01 · TA获得超过4490个赞 知道小有建树答主 回答量:7895 采纳率:83% 帮助的人:280万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 无论是什么时候,暴饮暴食都是会长肉的啊!尤其是晚上吃。指导意见:晚上吃完不运动,又睡觉,身体耗能很少,特别容易储存能量,转化成脂肪。建议吃多以后多活动,把这些热量消耗掉。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2019-04-01 展开全部 坚持运动下去,不要让偶尔的小差距改变了自己的计划。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 曲怀绿75 2019-04-01 知道答主 回答量:56 采纳率:50% 帮助的人:5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 油炸高热量高脂肪不能吃,可以吃海鱼和牛肉。按时按点吃饭,饭量减少一半。主食最好吃粗粮,饿了可以吃苹果活黄瓜,减肥是个痛苦的过程,减肥就是要减少热量摄入,消耗多余的热量。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-10-08 减肥中连续两天暴饮暴食怎么办?后悔死了~ 4 2009-06-14 减肥中连续两天暴饮暴食怎么办?后悔死了~ 71 2019-04-17 减肥期间暴饮暴食三天怎么办 后悔死了 谢谢 1 2014-04-09 减肥期间晚上暴饮暴食了第二天要怎么补救 1 2013-04-28 减肥期间突然暴饮暴食了一天!!怎么办 ?帮帮忙。。 414 2019-07-02 减肥期间暴饮暴食后怎么恢复 2019-01-10 减肥时老是暴饮暴食怎么办 2010-08-10 减肥时暴饮暴食过后该怎么办呢? 57 更多类似问题 > 为你推荐: