Question

为什么四肢都不胖就是肚大腰粗

Answer 1

这种人看起来非常的消瘦，但是肚子却比较大，肚子看起来就好像是有气鼓在里面一样，这就是典型的脾虚的表现。在中医看来，脾就是一个把人体的废物和营养物质进行传输的器官，所以一旦脾比较虚的话，它的运输功能的效用自然也会降低。一些水分、废物无法排出体外，就在腹部堆积起来了，这样肚子自然就会比较大了。
长时间的处在一个压力比较大的紧张环境，也有可能会出现这种状况。过大的工作压力和工作强度也会影响到人体的新陈代谢功能，再加上这些人往往平时的饮食习惯也不规律，而且一般来说都比较缺乏锻炼，这样一些脏器的功能就会减弱，所以肚子就开始一天天地变大了。
人处在不同的年龄阶段，身体分泌的激素作用在身体的部位也会不一样。像人步入中年以后，身体性激素作用的部位就在腰腹之间，如果再加上平时缺乏一些对于腰腹的针对性锻炼，肚子就很容易累积脂肪，然后就开始慢慢变大了
所以要想把肚子减下去，一定要针对不同的原因采取相应的方法。如果是因为脾虚而引起的，那么就只要把脾调理好就可以了，一般这种调理类的治疗最好采用中医的方法，这样比较容易得以根治。当然，如果是由于压力的原因，那自己就要进行心理的疏导，学会自己排解压力，平常多进行一些有趣的社交活动，通过强硬点的方式把自己从压力过大的环境中拉出来。如果是由于体内激素分泌的原因，那么我们无法从根源上去阻止，因为激素的分泌是属于一种不可抗因素。那我们能做的就只有在日常生活中加强锻炼，并且控制好自己的饮食。这样多管齐下，从多方面入手，有针对性的解决问题，效果也是会比较明显的。

Answer 2

有些人四肢看上去都不胖，但就是肚子和腰很粗很多肉；有些人年纪轻轻也不胖却有了脂肪肝；有些人尝试了各种减肚子瘦腰的方法还是减不掉，这有可能是“内脏脂肪”过多了。
内脏脂肪是指包裹在人体内脏器官周围的脂肪，聚集在腹腔内。适量的内脏脂肪的确能保护内脏，但是但过多了就会不但影响体型更重要的是影响健康。

Answer 3

1、经常喝啤酒

如果全身没有肥胖表现，但是肚子很大，需要了解具体的原因，因为这种情况发生有可能跟长期大量喝酒有关。很多人平时都有爱喝酒的坏习惯，酒精摄入过多对人体健康也是不利的，在经常喝酒的情况下还会增加肝脏负担，部分人受其影响就会出现肚子肥胖表现，这就是典型的啤酒肚。

一般来说，有长期大量喝啤酒习惯的人更容易出现这种现象。因此，想要改善肚子肥胖表现，应该注意饮食的科学，不要长期喝啤酒，只有改掉爱喝酒这种坏习惯才能维持身体健康状态。

2、出现肝腹水

如果发现全身不胖，但是肚子有明显的变大表现，需要警惕肝脏疾病。肝脏疾病种类非常多，像常见的肝硬化、肝炎、肝癌在发展过程中都会带来明显的负面影响。

很多人受到肝脏疾病威胁健康，有可能会形成肝腹水，而肝腹水发展过程中患者的腹部就容易变大，看起来就好像变胖了。有这种表现的人说明肝脏疾病已经严重，需要通过正确的方式控制肝脏疾病发展，否则在持续的肝脏病变影响过程中肝腹水严重，还可能会导致其他不良后果产生。

3、脾虚引起

明明四肢纤细，但是肚子却很肥胖，有可能是脾虚的表现。脾脏也是人体十分重要的一部分，在身体发挥最重要的作用，如果脾脏功能受损，有可能会出现消化不良这种现象。

很多人脾虚之后消化功能受损，有可能会导致肚子肥胖明显，此时运化水湿的能力降低，更容易有湿气过重表现，而且脾虚的人体内垃圾、废物堆积过多无法排泄出来，有可能会让肚子有肥胖表现。出现了这种表现需要及时调节身体，让脾虚的症状得到控制，才能够恢复身体健康。

Answer 4

你的应该是啤酒肚？
。只要经常锻炼一下就可以变小了。可不要等到四肢也变胖了在减肥。那样就难了！

Answer 5

不爱运动，老是坐着，要不就是怀孕了