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高血压可以吃红糖吗?
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高血压吃红糖吗高血压可以吃红糖,主要是注意钠的摄入量,清淡饮食,多吃富含膳食纤维和水分以及富含钾的食物,同时还要戒烟戒酒,可以多吃些香蕉土豆等食物,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状。吃红糖是不会有什么影响,日常不要吃太多油腻的食物,多吃水果蔬菜,都能起到降压的作用。红糖主要是活血化於的作用,不会引起血压升高,血压高最好是多吃芹菜,黑木耳,海带,豆腐等,都有很好的降压作用。高血压是很常见的疾病,它对人体的健康是有很大的危害的。
2018-11-23
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如果是光有高血压的话,适量喝没有问题,如果还伴随着血糖高,就别喝。
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