Question

为什么有些事情一想到，就特别的心慌。感觉活着很累。

Answer 1

你能把问题说得更详细些吗？这样我也不用猜测你的情况了。
我试猜一下吧：
一，可能是你说的事情，确实有些难。
不过，吃一堑长一智，经一事长一能。你要以积极、进取的眼光看问题，了解到压力、挫折对一个人的益处，特别是长远的益处。
二，可能是你为人处事能力，还有一些不足之处。
你可以借机，找到短板，通过学习、思考、求教、实践，不断改进，化短处为长处。
有些事情，你还可以和亲友们交流、探讨一下，一起面对、解决问题。
三，可能你平时，在其它方面，也有比较大的压力，所以再面对一些事情时，感到有些吃力。
四，也许你将一些临时的、并不重要的事，看得是长久的、过于重大了。自己给自己加压力了
其实，你要开阔心胸、视野，要知道：一切都会过去的。你要以长远眼光看问题，以积极、乐观、发展、变化的眼光看问题。
平时，注意劳逸结合，适当户外活动、运动、散心。特别在心烦的时候。

Answer 2

你好，根据你所提出的疑问和感觉，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

Answer 3

是啊，生活中总会有一些不如意，总会有一些事情或一段以前的时光你不愿提起，也不愿回忆起，是你内心最封闭的地方。还有一些事情一想到你就会特别心慌，那应该比如钱的方面，但你努力一切总会有的。谁活着都累。

Answer 4

自己给自己设定的包袱太多，给自己太多的压力了，一定要及时释放压力。有些事情想不开可以找朋友或者心理辅导

Answer 5

过去的十事情都要在想了，你这样子是拿过去的事情来让自己难受，这不值得的，过去的就过去了，人要往前看，不要活在过去，要过好以后的每一天才是正事，你要是在这样子只会让自己难受，但是你也可以多看看书，会有所改善的