Question

怎么样才能不自卑呢？

在很多时候，人都自卑的心理，这怎么才能不自卑呢？

Answer 1

1.正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心；

2.自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心；

3.运用积极的自我暗示：相信自己，从而增强自信心；

4.正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。

Answer 2

自卑的人往往会觉得自己的条件不如别人，长相不如别人，工作不如别人，生活也不如别人，但是每个人都有自己的生活呀，至于长相，大多数人也都是普通人，没有必要去自卑什么，而工作的话，你也不需要去跟别人比，只要跟自己比，今天比昨天好就可以了。

Answer 3

寸有所长，尺有所短。每个人都有自己的长处和优势，找找自己的长处，充分发挥自己的长处，看到自己的长处，你的自信心就会增强，不断提高优势，不断增强自信心，才能不自卑。

Answer 4

自卑换句话说就是不自信，不自信的原因有很多，比如说自身性格还是身体方面存在缺陷，性格过于内向，没有什么特长等等。
对于这方面的问题，我认为还是要从性格方面入手，一方面你可以参加一些兴趣培训班，一方面通过学习可以让自己掌握一技之长，而一技之长可以帮助你获得别人的认可和肯定，可以不断提高你的自豪感，也就渐渐拜托了自卑。
另一方面可以积极参加一些集体活动，并尝试融入这个集体，可以不断获得这个集体的认同，也会不断提高你的自豪感。
综上无论怎样其实都是要不断提高自己的，只有不断提高了自身的能力，才会慢慢获得别人的认可，慢慢摆脱自卑。
希望能够帮到你。

Answer 5

自卑往往是从小时候就开始形成的，一旦形成，想要改变确实不是一件容易的事情。比如小时候家里穷，学习成绩差，性格内向等都很容易让自己变的自卑。严格来说这是一种心理疾病。遇到领导，喜欢的人不知所措、自惭形秽这都是心理作祟，潜意识认为自己不行。要改变首先要经常给自己一些心理暗示，告诉自己能行，我不比别人差，我也是很棒的，那么你就会有愉悦的心情，就不会那么自卑了。当你失去信心时，计划一些小目标自己能完成的，然后努力去完成，点滴的成功会不断激发你的自信。多找找自己的优点，每个人都有自己的优点，而自卑的人往往只看到了自己的缺点看不到自己的优点，不要总拿自己的短处和别人的长处比，每天想想自己的优点，就会活得更阳光些。