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140个回答
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多看一些提升自己气质的书籍,做一些感兴趣的事,多与人沟通,多找找自己身上的优点,内心多暗示和鼓励自己能行!
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不攀比,不强求,不依附,不奉承,多看空,做善事,做好事。这种人肯定不会自卑。
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要有乐观的心态,积极进取的精神。不断努力,提高自己的综合素质,你会变得越来越自信的。
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不攀比,攀比容易产生自卑。攀比心理是自卑的前兆,没事不要去和朋友比衣服,化妆品之类的。
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您好,每天坚持体育锻炼,会缓解你的自卑情绪。坦然面对挫折,加强心理平衡。广泛社会交往, 增强生活勇气。多跟大家沟通,培养广泛的情绪爱好,会对你的自卑情绪有缓解。
您好,每天坚持体育锻炼,会缓解你的自卑情绪。坦然面对挫折,加强心理平衡。广泛社会交往, 增强生活勇气。多跟大家沟通,培养广泛的情绪爱好,会对你的自卑情绪有缓解
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