上课总是很困怎么办?

最近不管上什么课都很累,老想睡觉,高数很难,想认真听,可还是会睡着,马上就期末考试了,真的不知道该怎么办?... 最近不管上什么课都很累,老想睡觉,高数很难,想认真听,可还是会睡着,马上就期末考试了,真的不知道该怎么办? 展开
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sky芯氤生活百科问答
2019-05-29 · 学生,河北工程大学
sky芯氤生活百科问答
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上课总是困没有精神,还是睡眠不足的问题,该睡觉的时候你按时休息了吗?你有没有偷玩手机,有没有和舍友聊天,首先要把这些习惯改掉给自己一个充足的睡眠时间,也可以在自己瞌睡的时候,使劲拧自己一下,会清晰很多,也可以备一个风油精瞌睡的时候在太阳穴上擦两滴,顿时神清气爽。
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塔长文069
2019-07-10 · TA获得超过1216个赞
知道小有建树答主
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我认为上课困,第一个就是精力没用在学习上,第二个就是晚上睡觉的太晚,第二天上课上课发困,再有就是老师讲课,你要把精力把自己的心情调节到最佳学习状态,因为你是上课呢,你这么困下去,对你自己是很不利的
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合学Z8
2019-07-10 · TA获得超过756个赞
知道小有建树答主
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解决上课困就要找出原因,上课困有几种原因:

第一,没有休息好,睡眠不足。

第二,对所学的课没有兴趣。

第三,老师讲课乏味。

解决上课困的方法是:

第一,休息好睡眠充足。

第二,提高对所学课的认识和重要性,提高兴趣。

第三,和老师多沟通。
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改个名头避避
2019-07-10 · 超过45用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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晚上别玩太晚早点睡觉,保证充足的睡眠白天就不怎么困了,还有就是上课前用课件时间睡一会,上课的时候就能清醒点,要不就站着上课。
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瓮顺kM
2019-07-10 · TA获得超过822个赞
知道小有建树答主
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 我们之所以在上课的时候很困,想睡觉就是因为,我们对这个课可能不感兴趣,所以要提高自己的趣。
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