Question

上课总是很困怎么办？

最近不管上什么课都很累，老想睡觉，高数很难，想认真听，可还是会睡着，马上就期末考试了，真的不知道该怎么办？

Answer 1

上课总是困没有精神，还是睡眠不足的问题，该睡觉的时候你按时休息了吗？你有没有偷玩手机，有没有和舍友聊天，首先要把这些习惯改掉给自己一个充足的睡眠时间，也可以在自己瞌睡的时候，使劲拧自己一下，会清晰很多，也可以备一个风油精瞌睡的时候在太阳穴上擦两滴，顿时神清气爽。

Answer 2

我认为上课困，第一个就是精力没用在学习上，第二个就是晚上睡觉的太晚，第二天上课上课发困，再有就是老师讲课，你要把精力把自己的心情调节到最佳学习状态，因为你是上课呢，你这么困下去，对你自己是很不利的

Answer 3

解决上课困就要找出原因，上课困有几种原因:

第一，没有休息好，睡眠不足。

第二，对所学的课没有兴趣。

第三，老师讲课乏味。

解决上课困的方法是:

第一，休息好睡眠充足。

第二，提高对所学课的认识和重要性，提高兴趣。

第三，和老师多沟通。

Answer 4

晚上别玩太晚早点睡觉，保证充足的睡眠白天就不怎么困了，还有就是上课前用课件时间睡一会，上课的时候就能清醒点，要不就站着上课。

Answer 5

 我们之所以在上课的时候很困，想睡觉就是因为，我们对这个课可能不感兴趣，所以要提高自己的趣。