怎样预防眼睛近视?
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少看手机,少玩电脑,用正确姿势写作,经常远眺多看看远处的事物,不要躺着看书多做眼保健操
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看书45min就要做下眼保健操,或看绿色的东东、看远处,看电视1。5小时就要休息,离电视3米远。
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教你简单的方法来预防近视~
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要有强壮的身体,又要多注意休息,不要让眼长时间工作,劳逸结合。
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多做一些小球类的运动!眼睛是灵活的!不是死鱼眼!
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