为什么总觉得自己不如别人?
因为没有任何人是完美的,觉得自己不如别人是每个人都会有的正常情绪。有些日子就是比较难熬。而当你觉得自己“不太配得上”某人或某事时,这一天更是糟糕透顶。也就是说,你觉得自己“不够好”。但是,你身上对的总比错的多。
事实上,尽管有时觉得自己错得不行,但实际上你并没有比其他人搞得更砸。放自己一马吧,你也跟大家一样只是个普通人而已,请记住,错误也是生活的一部分。所以别再拿自己跟别人比较了,努力过好自己的生活吧。
有一种力量可以让你接受环境,使你拥有继续前行的心态。原谅自己所犯的错误、磕绊或失足吧。发自内心地宽恕自己,相信目前的境遇只是暂时的,你可以继续前行。
不论信与不信,人们多少总觉得完美主义才是终点。对完美的追逐并不能使你前进,反倒会削弱前进的动力。其实,若想取得成功,应该更注重进步。当然这并非易事,很多人都为此不断努力。现实是,没有任何人或任何事是完美的。
以下两个原因。
一、是因为你身处的环境。
可能在工作上经常会发生一些事情(业绩的差异,人缘关系等),或者是经常有人在你面前跟你说些比较的话,或者是你经常看的朋友圈,类似你有的别人的却有更好的,这些都会给人留下印象,无意识层面。
二、是因为你预期的目标过高。
你想要拥有一些你现在没有,但是别人(尤其是物理上离你最近的人)已经有的(包括人或者事物)。所以心理上会有些不平衡。如果是这种情况,可以给自己做些心理建设,告诉自己,早晚有一天我也会拥有的。
其实有欲望是一件正面的事情,可以拿来激励自己不断的去努力,去实现目标。而且当你把注意力集中在努力去实现的过程中,你会发现当初的目标很容易就实现了。那么下一次,再遇到类似的时候,你就不会像现在这么想了。
因为任性天生喜欢攀比,喜欢和比我们过得好的,比我们优秀的人比较。
世界上没有完美的人,只有追求完美的人,我们每个人都会有自己的不足之处,而很多事情也都是相对的,一些优点在特定环境下才能是优点。
同样某种缺点在某种特定环境下也会变成优点,重要的是我们如何去控制自己任认为不足的地方,以及自己如何去看待这些问题才是解决事情的关键,不要放大自己的缺点,也不要放大别人的优点。
因为比较有了差距,我们就得为这些差距做出改变,不能得过且过,或者放之任之,自暴自弃不是一种方法,这种消极的生活态度知会让你越来越讨厌自己。
我们要做的是发现自己的不足,然后通过自己的正确的方式去改变现状,让自己变得更好,如果和别人相比,我们文化程度低了,那我们就应该努力看书,不断提高自己的文化水平。