Question

在宿舍有人说话就睡不着，在班里很吵却能睡着，为何？

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Answer 1

上课声音属于白噪声，跟下雨天睡觉是一个道理，因为声音分贝变化比较小，整体处在一个较为平缓的阶段中。而宿舍中大部分时间是安静的，但是会偶尔爆发出一小段分贝比较高的声音，所以就会打破声音环境的平缓性，更不容易睡着。

Answer 2

教室很吵，是一种你听不到太多实际对话的背景音，人很多反而提供了另类的安全感，有时睡不着其实是没有安全感。宿舍很吵，是少数人的声音，而且你听得见谁说了什么话，有时会担心是不是说到自己，空间小，声音尖锐且利益相关，你注意力会分散出去。

Answer 3

上课声音属于白噪声，跟下雨天睡觉是一个道理，因为声音分贝变化比较小，整体处在一个较为平缓的阶段中。而宿舍中大部分时间是安静的，但是会偶尔爆发出一小段分贝比较高的声音，所以就会打破声音环境的平缓性，更不容易睡着。

Answer 4

我认为这是很大一部分心理原因的作祟，大概就是当我们在宿舍里边想要睡觉的时候多数是认为自己应该睡了，而不是你需要睡觉了，这时候舍友或者其他的声音会让自己感到兴奋，就不想睡了。我有时候到了十一点就觉得睡了，但是一点也不困啊，整个人还沉浸在和舍友的游戏中呢！但是当我在班级里的时候，其实生理上也是不需要睡觉的，但是心理上会感到一股乏味感，无聊亦无趣的这种环境里会让我有一种挣脱感，然而除了睡觉又无其他有意思的事儿可做，就只好睡觉喽。其他的吵闹的声音此时此刻更像是摇篮曲了。我上高中的时候，到了数理化的课程，就困的不行不行的。

Answer 5

我从初中开始就被后面的男生喊睡神，在学校在课堂上总会有人说话，然后嗡嗡嗡嗡，坐在那里一分神就容易发呆，一发呆眼神就迷朦，一迷朦就陷入了一种舒服的玄妙的状态，俗称打瞌睡。下课了同学喊我我还不乐意。在宿舍因为闲，有时间玩所以容易分心而不能专心的睡觉，闭着眼其实心里还注意着宿舍里的动静。