如何能够更好的控制自己的情绪？
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你不能控制大劲了 可能还憋屈出病了 而且有可能 别人说你 假的都不行了 如果当你处在一种 极端情绪过程当中 你必须要找一个 恰当的途径 把它发泄出去 你不能总控制 无伤大雅的时候 发泄情绪 你别在关键时刻 跟客户跟领导 跟家里人说 一通疾风
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好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
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如何能够更好地控制自己的情绪？想要控制好自己的情绪，就要把自己的心情放宽，经常出去玩一玩，这样会控制好自己的情绪
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