打篮球时怎么对付跳的比我高的人?
4个回答
展开全部
跳得到说明他落地慢,用
假动作
晃起对手然后投篮。但要注意三秒,你身体素质中等打内线主要走
技术路线
,背打对手,就是靠着对手打,假动作投篮加上转身,
后撤步
,然后在
跳投
,如果你投篮步好就使劲晃对手,他一跳你就往他身上靠,造犯规,假动作要有耐心,一下晃步起来两次,两次还步起三次,但别一直这样,因为对手会适应你得节奏,你要有时候一次晃步起就强起,这样不断得轮换让对手莫不着你的节奏,其实说这么也要靠你自己临场应变,至于防守,我希望你封对手脚步,就是说提前预判对手进攻路线,先一步站在他得进攻路线上,记住无论何时都要用手触碰到你得对手,这样才能让他始终在你得防守半径里,他投篮你也一定要伸手干扰,
抢篮板
时用脚卡他,把他背
在你的身后
,这个对弹跳优与你得对手十分重要。加油,祝你取得好成绩,还优什么问题可以说,我球龄十多年,还是多少有些心得的。
假动作
晃起对手然后投篮。但要注意三秒,你身体素质中等打内线主要走
技术路线
,背打对手,就是靠着对手打,假动作投篮加上转身,
后撤步
,然后在
跳投
,如果你投篮步好就使劲晃对手,他一跳你就往他身上靠,造犯规,假动作要有耐心,一下晃步起来两次,两次还步起三次,但别一直这样,因为对手会适应你得节奏,你要有时候一次晃步起就强起,这样不断得轮换让对手莫不着你的节奏,其实说这么也要靠你自己临场应变,至于防守,我希望你封对手脚步,就是说提前预判对手进攻路线,先一步站在他得进攻路线上,记住无论何时都要用手触碰到你得对手,这样才能让他始终在你得防守半径里,他投篮你也一定要伸手干扰,
抢篮板
时用脚卡他,把他背
在你的身后
,这个对弹跳优与你得对手十分重要。加油,祝你取得好成绩,还优什么问题可以说,我球龄十多年,还是多少有些心得的。
展开全部
防守跳的高的要注意顶住下盘
适时做好协防
进攻嘛节奏和交叉步呗。。跳儿好的人都喜欢冒别人
比较容易吃晃
适时做好协防
进攻嘛节奏和交叉步呗。。跳儿好的人都喜欢冒别人
比较容易吃晃
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
苦练假动作跟三分球吧,实在不行就多传球助攻,一个人进再多球也没全队得胜来得实际,不是吗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1.注意卡位,只要把位卡好了,就算他篮板抢到了,也会抢的很别扭,而且很费体力,后面慢慢的也就好对付了
2.小动作..这个...我承认是馊主意..一般校内篮球还是不要有这些的好、
3.贴身防.如果你像牛皮糖一样的粘着他防守..他再能跳..也会被遏制...毕竟你的身体素质也不低..话说我打篮球的时候用这招还送了不少火锅
进攻的时候主要就是假动作了.他不是泵的高么..骗得他蹦起来..你的机会也就出现了
还有就是多跑动,多卡位,如果自己被卡的太死,为队友做做挡拆也是不错的.
相信你是经常打篮球的,应该不难理解这些
2.小动作..这个...我承认是馊主意..一般校内篮球还是不要有这些的好、
3.贴身防.如果你像牛皮糖一样的粘着他防守..他再能跳..也会被遏制...毕竟你的身体素质也不低..话说我打篮球的时候用这招还送了不少火锅
进攻的时候主要就是假动作了.他不是泵的高么..骗得他蹦起来..你的机会也就出现了
还有就是多跑动,多卡位,如果自己被卡的太死,为队友做做挡拆也是不错的.
相信你是经常打篮球的,应该不难理解这些
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询