Question

宝宝换季感冒如何预防？

宝宝换季感冒如何预防？

Answer 1

换季时怎么预防宝宝感冒
1.如果幼儿园有其他小朋友患有流行性感冒，那么最好让宝宝在家休息，以免被传染感冒或其他疾病。
2.常患感冒、体质较弱的宝宝，应定期接种流感疫苗。
3.保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些，此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。
4.运动是积极预防感冒的方法。冬季，坚持带孩子室内游泳，锻炼心肺功能，上岸后注意保暖，天冷了，仍然要坚持室外运动，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化。
5.天气由暖变冷时，不要急于给孩子添加衣服。最好的办法是孩子与大人穿一样厚薄的衣服，天气由冷变暖时，也不能急于给孩子减衣服，可稍晚几天减衣服。
6.当孩子已经出汗时不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再汗流浃背时，脱掉一件衣服再让孩子去玩。
7.不要让出汗的孩子在风口处，或通过电风扇、空调为孩子降热，也不要让孩子多喝冷饮。
8.天气突然转冷，孩子回到家中可以多喝些温开水，或者喝点红糖姜水，可有效预防感冒。

Answer 2

换季的时候，想要预防宝宝感冒，就要提高宝宝的抵抗力，平时让宝宝多喝水、勤洗手、多吃蔬菜、让宝宝有一个充足的睡眠，平时可以给宝宝吃一些合生元益生菌帮着调理肠胃，让宝宝多运动运动，保证宝宝周围空气的清新，给宝宝一个良好的环境。
同时注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的。

Answer 3

宝宝换季预防感冒的方法:
注意宝宝的保暖。虽然由冬天转入春天，天气会越来越好，温度会提升，但是温度并不是一下就可以升到温暖的度数的。因此，要注意衣服的增减,因为过冷或过热都会因温度的变化而引起感冒。
让孩子适当锻炼身体增强耐力:当身体抵抗力在增强时,那么孩子出现感冒的情况会大大减少。

Answer 4

• 在南方，1、及时增添衣服

  因为天气凉的太快了，而且忽冷忽热的，所以家长在带宝宝的时候就要特别注意，凉了加衣服，热了脱衣服。要与温度适宜，但要注意的是，有的家长会一下子给宝宝穿太多衣服，这样是不对的，因为穿太多不易于散热，对宝宝不好。以宝宝手心温温的为标准。

• 2、坚持户外活动 

  不要因为天气寒冷就不让宝宝出去，整天窝在家里不去外面呼  吸新鲜空气的话对宝宝不好的，特别是小的宝宝，应该在天气好的时候每天让宝宝在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。

• 3、合理饮食

  合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

• 4

  4、家长细心的照顾

  因为天冷了，宝宝带起来要比平时更加注意，因为他们的抵抗力差，稍微不注意就会引起感冒，所以要给予更悉心的照顾，在各个方面都要做好，防止宝宝感冒。

  希望家长在天冷的时候能够多多注意，争取让宝宝健健康康不感冒，平平安安度过整个冬天。

Answer 5

在北方，如何预防感冒？

1. 注意穿衣

夏秋换季之时，气温忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午太阳灼人。家长可在早晚之时，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心。

2. 注意卫生

预防感冒就需要从传播方式说起，让孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免用手接触口鼻及眼睛含乙醇洗手液和手误杀病毒处理可减少传播感冒病毒，可通过手传播到环境中物体或传播给其他人咳嗽时，尽量不要对着自己的手或者是其他人，可是用纸巾遮挡。

平时使用的餐具、厨具都要做好清洗消毒工作。

尽量减少去人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

3. 通风换气

换季期间除了要注意增减衣物之外，还需注意通风透气，保持居住环境干燥整洁，使室内温度和湿度适宜。房间要每天开窗通风至少15分钟；枕头、被子、衣物等要及时晾晒，避免受潮发霉；平时使用的餐具、厨具都要做好清洗消毒工作；

4. 勤锻炼，睡好觉。

有的父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。事实上，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌抵抗力会变差，很容易患病。

因此，换季期间仍应鼓励孩子开展适当的户外体育锻炼，但家长们需要格外注意，谨防因运动后受凉，致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。

5. 接种疫苗

此外对于普通感冒目前尚无免疫接触的方法，但对于某些引起与普通感冒类似的临床综合症的病毒已有免疫接种可预防。