豆腐怎么做好吃?
今天要说的这道食材呢就是豆腐,在春季的时候,一定要多吃上一些豆腐,因为在春季的时候,属于感冒多发的季节,在这个季节一定要多吃一些营养的食物,以此来增强自己的身体抵抗力。
而豆腐这道食材呢,就是主选食材之一了,在豆腐中富含了丰富的钙成分,以及蛋白质和维生素等多种的营养。除此之外,豆腐的制作方法呢,可以说是多种多样,就算是不怎么会做饭的人,在面对豆腐时也会上那么一两道菜。下面我就把我最拿手的豆腐制作,免费教给大家,一起来学习一下。
【炒木耳豆腐】
【制作食材】木耳,豆腐,姜,葱,蒜,小米辣,蒜苗,食盐,食用油,白糖,鸡精,生抽
【方法及步骤】
1、首先我们要准备一小把的干木耳,提前用温水将其进行泡发。在对木耳进行泡发的时候,很多人都会放一大把干木耳,其实干木耳泡发出来是非常多的,只需放上七八粒,就能泡发出一大碗的木耳。
然后呢,我们还要把准备好的豆腐,将其切成正方形后,再把豆腐用十字刀花开,将其切成三角形的方块状,装入碗中备用。然后呢,要准备适量的配料,配料有姜、葱、蒜通通将其切成末,再准备一些小米辣切丝,最后准备一些蒜苗切断即可。
2、起锅热油,准备一个平底锅,锅中倒入半升左右的食用油,油温三成热以后,把准备好的豆腐块加入到热油当中,并开小火慢慢的对豆腐进行烙制,将豆腐炸至一面金黄色以后,用筷子对其进行翻面,将豆腐炸至两面金黄酥脆以后,将其控油捞出备用。
然后呢,准备一个小碗,往小碗中加入一大勺蚝油,再加入一勺生抽,一勺白糖,半勺鸡精,一勺食盐,最后加入一勺淀粉,再加入小半碗清水,将其搅拌均匀,制作成料汁备用。
3、泡发好以后的木耳呢,我们需要将其取出,并用手将其撕扯成小朵状,同时准备一口小锅,锅中加入半锅清水,大火将水烧沸以后,把泡发好的木耳放入到沸水当中,对其进行焯水两分钟,将木耳煮断生以后控水捞出备用。
最后只需另起锅,锅中加入一勺食用油,油温8成热以后,把准备好的所有配料加入锅中,将其炒出香味以后,再把准备好的木耳和豆腐一同加入到锅中,大火将其翻炒一分钟以后,把准备好的料汁淋入锅中,大火收汁即可出锅进行食用。
食材:老豆腐一块、香菇适量、洋葱半个、红椒一个、生抽适量、老抽少许、料酒适量、盐适量、白糖半勺、花椒粒少许、食用油适量、猪肉适量、豆瓣酱一勺、姜片适量、蒜片适量、胡椒粉适量、香菜少许、水淀粉适量。
做法:
1、准备一块老豆腐,洗净以后,先切成约一厘米左右的厚片。准备一些泡发好的香菇,去蒂,切成条。
2、准备半个洋葱,切成丝,放入盘中。准备一个红椒斜刀切成片。
3、准备一个小碗,里面加入适量生抽、一点老抽上色,加入适量料酒、适量的盐、半勺白糖,加入适量的清水搅匀备用。
4、锅里放油,油热后下入花椒粒,把香味给炒出来,然后将花椒粒盛出来,油留在锅里。锅中再均匀地摆上豆腐片,全程用中小火来煎。如果用嫩豆腐的话,这一步一定要注意,不要豆腐煎个稀碎。
5、豆腐煎至一面金黄以后,给它翻个面,两面金黄后,盛入盘中备用。
6、另起锅放油,油热加入适量的猪肉,猪肉带点肥肉更好,纯瘦肉的话炒出来不够香。把猪肉炒至变色,加入一勺豆瓣酱,先把红油炒出来,给小朋友吃,可以换那种不辣的豆瓣酱。
7、然后倒入姜片、蒜片,加入适量的胡椒粉,继续翻炒出香味,下入红椒、洋葱和香菇,把这些食材翻炒一分钟,倒入煎好的豆腐块,淋入调好的料汁,翻拌均匀,炖4-5分钟。
8、炖好以后,淋入适量的水淀粉,等汤汁变得比较粘稠,撒点香菜。
肉沫豆腐呀,肉沫和豆腐简直是绝配,随便烧烧都很好吃的
食材:老豆腐1块、海苔适量、蚝油2勺、生抽2勺、老抽1勺、少许黑胡椒、番茄酱适量、水少许。
做法:
1、豆腐,海带这两种食材准备好。
2、豆腐冲洗后,切成小块,大小根据海苔的长度,确保海苔能包裹在豆腐上。
3、海苔拆掉包装剪成长条状,最好买的时候买那种长条状的,方便操作。
4、剪好的海苔包裹在豆腐中间,接口处不用沾水豆腐有水分,海苔变软会自动粘黏起来。
5、豆腐全部用海苔裹好。
6、碗中加入蚝油2勺,生抽2勺,老抽1勺,少许黑胡椒,番茄酱适量,水少许。
7、锅中倒油,放入豆腐煎,煎至两面微黄。
8、将调好的料汁倒入豆腐上,稍微煮一会就可以了。
9、盛入盘中,撒一些熟芝麻,小葱花,咬一口外酥里嫩,超级美味。
锅包豆腐你吃过吗?