炖鱼头汤怎样做才有香味?
炖鱼头汤,记住这2步,鱼汤奶白香浓无腥味的做法步骤
步骤1
需要准备的食材:雄鱼头,姜,食用油,盐。
步骤 2
先把锅烧热,再下入1勺食用油,继昌埋明续烧热至足够热(稍微有点冒青烟)后,下入鱼头开中小火煎,加入半勺盐撒均匀。煎鱼时要“热锅冷油”,也就是把锅烧热后再倒入油继续烧热,这样做可以让锅底形成不沾层,有了这层油,煎鱼就不会破皮了。
步骤 3
把鱼翻一面继续煎,下入姜丝,将鱼头煎至两面金黄。
步骤 4
接下来开大火,加入足量开水,将水烧开后炖8分钟左右。虽然说加冷水或者加热水都能让鱼汤变白,但是煎鱼后加冷水会让鱼肉快速收缩,这样的鱼肉煮熟后肉质更老。加入开水能让鱼肉更加鲜嫩而且没有腥味,也能加快煮出奶白色的液液鱼汤。
步骤 5
最后再加入适量盐调味,就可以盛出了。鱼头汤本身就比较鲜,不需要再耐告加入鸡精之类的调料。
步骤 6
鱼汤炖好了。
2. 鱼头洗净,控干水分
3. 起油锅
4. 放入鱼头煎至金黄色
5. 翻面蠢好再煎至金黄色
6. 炖盅内加入适量凉开水,加入所有材料
7. 加入孝喊煎好的鱼头
8. 放入炖锅
9. 盖巧档野上盖,设置炖汤模式,时间90分钟,炖好后,加入盐调味便可
详如笑桐细步骤:
第一步: 首先将食材清洗干净备用,将姜拍扁,升乱去掉红枣的核。
第二步: 将鱼头冲洗干净,水分控干备用。
第三步: 起锅烧渣坦油。
第四步: 将鱼头放入锅中,煎至变成金黄色。
第五步: 再将鱼头翻面继续煎至金黄色。
第六步: 将所有材料放入炖盅内,加入适量的凉白开。
第七步: 再将煎好的鱼头放入炖盅内。
第八步: 把炖盅放入炖锅内。
第九步: 盖上锅盖,炖汤模式炖煮一个半小时,时间到加入食盐调味即可。这样一道肉质鲜嫩,清香甘甜的炖鱼头汤就做好啦。