Question

高中生产生考试焦虑怎么办？

我孩子该上高三了，平实学习挺好，一到大型考试就考不好，特别焦虑，该怎么办？

Answer 1

高中生产生考试焦虑，那我们也应该让她放松一些，可以听听音乐，或者是出去打打球，放松一下，不要把考试看的太重，那样真的会，很紧张的

Answer 2

高中生如果考试产生焦虑的情况，说明他的学习压力太大了才会产生焦虑的现象，最近一段时间最好不要给他太大的压力多多鼓励他。

Answer 3

作为一个高中生，考试焦虑，那么就是应该平复一下自己的这个心绪，换一个学习的环境，或者是通过自己的一个自信心来调整。

Answer 4

高中三餐，三高中的话，考试焦虑怎么办？这个要调节你的情绪的，一般来说的话，如果你焦虑的话，你就是没有控制好自己的情绪 在考试的时候，一定要深呼吸的，让自己的情绪有一个好的状态，才可以让自己更好的话费

Answer 5

高中生产生了焦虑症，应该是工作压力比较大，学习任务比较紧，可以适当的调节一下，劳逸结合 。