吃桂鱼的好处和坏处有哪些?
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吃桂鱼没有坏处。
桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼,历来被认为是“鱼中佳品”,其肉质丰满,肥厚细嫩,味道鲜美,骨刺很少。作为宴席上之佳肴,深受人们的喜爱,而且每到春天最为肥美,因而也被称为“春令时鲜”。
桂鱼的食用方法很多,既可蒸、煮、烩、烧、烤、炸,也可以做成各种造型和花色的菜看,如“乌龙桂鱼”,“叉烧桂鱼”,“醋溜桂鱼”等,都是宴席上的名菜。
松子桂鱼的做法
主料;桂鱼500克、松子30克。
辅料;糖120克、白醋200克、番茄沙司100克。
1、所有食材。
2、桂鱼起肉去骨,鱼肉顺着纹路切成菱形开花。
3、鱼肉上抹少量盐,然后放在淀粉中上粉。
4、锅中放足量油,烧热后(180度,开始起油烟),加入鱼肉炸至颜色金黄后捞出。
5、重新起锅,锅中放白醋,糖,加热待糖化开后放入番茄沙司。
6、淀粉中加水做成芡汁,然后倒入锅中充分搅拌均匀后做成浓稠的汁水,将汁水淋在鱼身上。
7、将松子撒在鱼身上即可,松子桂鱼的成品图。
以上内容参考 人民网——桂鱼最肥美带鱼营养高 春季吃8种鱼最好
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