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如果想要以最快的速度戒烟的话,那么也就是说一定要控制好自己。忍住不去尝试再去吸烟。对自己狠下心就可以了。
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想要以最快的速度戒烟。很容易。那就是把嘴巴缝起来。这样的话,你就没有有办法用嘴来吸烟。当然,这是一个极端的做法,一般人是不可能采用。那么。想要戒烟的话就是让烟。让自己对心理上对烟产生反感。多去看一些吸烟之后,患者的肺部照片就知道下场有多凄惨。
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想要以最快的速度戒掉烟,我觉得最有效也是最简单的方法就是。让身上不带一分钱,没有钱之后,自然而然就会把烟戒掉。
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如果以最快的速度戒烟,那肯定是去一个工厂,然后24小时封闭的内容只有在厂里,这种检验速度最快。
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想要快速的戒烟那么就一定要改变你抽烟的环境,及时了解自己的身体状况,而且一定要知道你为什么戒烟的理由,制定出想要戒烟的计划并且作出实施,那么就可以以最快的速度把烟戒掉。
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