李玫瑾教授：记住这“三条”建议，让孩子不哭不闹远离手机
出生在80、90年代的小朋友，关于童年的记忆，很大一部分都是女孩的跳皮筋、翻花绳，男生的弹珠、弹弓。放学之后孩子们在喧闹的街头巷尾追逐，还有永远玩不够的泥巴炮。在那个物资匮乏的年代，快乐却从不缺席。
常会感叹童年的快乐，感觉到现在孩子精神世界的匮乏。可是明明有那么多琳琅满目的玩具，但却总是没有自己童年时得到一件玩具时的视若珍宝。
问题来源于物质满足过剩。 得到得太多，就无法好好珍惜。
还有一个大家容易忽视的问题，就是 孩子拿着手机不放 。
这样的场景似乎随处可见：
手机成了万能的哄娃工具 ，孩子累了，困了，闹情绪了，甚至饥饿了，只要把手机放到他们手里， 所有情绪都能被治愈。
孩子对手机的依赖已经不亚于一个成年人。孩子精神世界的构建已经离不开手机的影响。
近些年，关于儿童近视的数据统计，令人揪心。
全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁以上儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%。
小学阶段从1年级15.7%增长到6年级的59%;初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77%。
小学和初中阶段是中国近视防控的重点阶段。
高三年级学生高度近视，也就是近视度数高于600度，在近视总数中占比达到21.9%。
另据监测发现，我国学生近视相关危害因素广泛存在。
67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子产品 等不良用眼行为普遍存在。
以上都是导致我国儿童青少年近视率居高不下的重要影响因素。
眼科医生也明确表示，学龄前的小朋友应该远离手机。
但是，“戒掉手机”谈何容易！
父母们都有亲身体验，当手机从孩子手中拿走的那一刻，孩子瞬间崩溃的情绪，如同汹涌的洪水，朝你涌来。面对如此气势汹汹，很多父母无奈下选择妥协，但也恰恰因为这样，孩子的“玩手机自由”也就彻底管不住了。
想要让孩子远离手机，家长该怎么做？
家长在孩子面前，尽量少玩手机。
丰富的画面，生动的音乐难免会吸引孩子的注意力。作为家长，我们无法控制自己在手机里自娱自乐，孩子自然也会受到影响。要想减少或者避免孩子对手机的需求，首先需要家长们尽量避免在孩子面前玩手机。同孩子在一起，可以一起看看书，玩玩亲子 游戏 。当孩子有人陪伴，不感到无聊的时候，手机的“安慰剂”效果就会明显减弱。
孩子不舍放下手机，出现哭闹时，不能纵容。
很多时候，父母面对孩子的哭闹，选择妥协。“再看5分钟... ”,“再看10分钟...”无限拖延，孩子的试探得到满意的“回复”，但是父母的妥协，就成为纵容的起点。所以家长们在一开始，就要严格遵守与孩子的约定，当孩子出现哭闹，立刻将孩子带离人群。孩子在三岁左右，处理孩子的情绪最好的方式就是找一个安静的地方，一对一的同孩子交流。
培养孩子更多的兴趣爱好
孩子玩手机多半是因为无聊和好奇。家长们可以多带孩子去自然环境中 探索 。培养孩子更多的兴趣爱好。当孩子发现更多有趣的新事物时，就会放下手机，主动走出去。
我们总是发现，孩子越来越难管。其实，孩子的很多行为都是由父母不当的管理方式造成的。为了让自己省心，将手机塞到孩子手里的是父母；以护眼为由，拒绝孩子玩手机的也是父母；这个手机到底该不该玩？能不能玩？似乎都是由父母说了算。
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