甜酒汤圆怎么做的

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剑经业4D
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主料


甜酒

2大勺


鸡蛋

2个

 辅料


枸杞子适量

水2碗

糯米粉适量

 甜酒汤圆的做法

1

先把所需要材料准备好;


2

取适量的糯米粉揉成面团,揉小汤圆;


3

锅里加入2碗水加热;


4

加热至水煮开;


5

水开后加入2大勺甜酒;


6

加入甜酒后继续煮,边煮边搅拌;


7

煮开后,加入清洗干净的枸杞;


8

煮枸杞煮8-10分钟后,加入揉好的小汤圆;


9

煮至汤圆浮起,即汤圆熟;


10

加入打发均匀的鸡蛋,边加边搅拌成蛋花,煮开即可。

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舞剑志犹坚j
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2022-07-10 · 致力于成为全知道最会答题的人
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食材


速冻小汤圆、酒酿、红枣、枸杞

步骤


1、养生堂中加入红枣再加入适量的水烧开。


2、加入汤圆煮至浮起,接着加入酒酿跟枸杞,焖煮一分钟就可以了!
煮出来的汤圆软软糯糯,一口爆浆的黑芝麻香香甜甜,真的超级好喝哦!
有了朋森养生壶,做些小甜品真的很方便呀,还可以用它来煮奶茶、煮粥或是煮鸡蛋、玉米都可以,机身小巧,一人份刚刚好,也不怕吃不完浪费了食材,超级喜欢!

烹饪技巧:

1、不要在煮醪糟的时候加入汤圆同煮,因为加水少了煮不熟,加水多了醪糟的味道会变淡。



2、煮醪糟汤圆虽然很简单,但是要煮好了却也不易。水添多了味道淡,少了又太过甜腻。怎样才能煮得甜而不腻,恰到好处呢?秘诀之一就是--加入姜丝。姜有明显的开胃解腻的功效,大冬天里吃一碗姜丝醪糟汤圆,热热的,暖暖的,甜甜的。

醪糟汤圆的营养价值

醪糟汤圆是我国民间---道历史悠久的小吃,广泛流行于长江流域,如四川、湖南、江浙等地。

将醪糟兑水烧开,放入汤圆(通常是无馅.的小汤圆),待汤圆浮起后,加入少量桂花即可。醪糟汤圆清香爽口,有酒味但不浓烈。此外,还可以在水沸时打入蛋花,营养口味都更好。

醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒,有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,最宜中老年人和体弱者饮用。

在江南民间,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等,属天然绿色饮

糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。

做成醪糟汤圆后,不仅增强了其补益功能,还增加了活血通络的作用:如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈,身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人,可起到辅助治疗作用。

提醒,醪糟汤圆虽然味美可口,但别多吃,每天150-200克较为适宜。老人、小孩、脾胃虚弱、内火较重的人更不宜多吃。另外,糯米有-定的收敛作用,如吃糯米导致便秘可以喝点萝卜汤化解。

酒酿圆子,是中国江南地区传统小吃。糯米粉搓的小圆子与酒酿同煮而成。酒酿味浓甜润,圆子软糯,汤品甜香。
酒酿圆子属于甜点,主要原料是糯米、酒酿等,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。

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