滋阴和降火的区别是什么
主要区别是，性质不同、症状不同、常用食物不同、常用药物不同，具体如下：
一、性质不同
1、滋阴
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。
2、降火
降火，中医名词，是指治疗热盛火升的一种方法。
二、症状不同
1、滋阴
中医讲究阴阳平衡，阴是指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、内分泌及油酯分泌等；阳则指身体的机能。阴虚体质，就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。中医认为，阴虚体质多因久病伤身、内事频繁、过多食用温热香燥之物等造成的。
2、降火
（1）、心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
（2）、肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
（3）、胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
（4）、肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛。
（5）、肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
三、常用食物不同
1、滋阴
滋阴食品有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。
2、降火
降火食物有菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高。
四、常用药物不同
1、滋阴
常用药：沙参、玉竹、天冬、石斛。
常用方：六味地黄丸、左归丸、补阴丸。
2、降火
（1）、降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。
（2）、降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等。
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