海鲜还能吃吗

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妖感肉灵10
2023-04-11 · TA获得超过6.3万个赞
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海产品还能吃。海产品指海洋中可供食用或使用的产品。范围非常的广泛。大多数指的是海生动物,海生植物。海藻类有发菜、紫菜、海带,虾类:龙虾、龙虾仔、基围虾。女性多吃海产品有保护乳房的作用,海带等食用藻类、章鱼、带鱼、鱿鱼、牡蛎、海参等海产品富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
孕妇应该多吃海产品以补充妊娠期人体所需求的碘,孕妇缺碘,会造成流产、死胎、先天性畸形和早产。严重缺点会影响孩子的智商和生长发育。处于青春期的女孩应多食海鲜等海洋食品,青春期对营养的需要量很大且具有多样性,如果膳食营养单一,容易导致发育迟缓。
匿名用户
2023-11-24
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当然能吃,海鲜能吃,海鲜酱也能吃,崂泰海鲜酱还好吃呢。当然海鲜过敏的尽量别吃啦
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