有没有什么快速减肥的好方法
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快速的不知道，我的方法是晚上不吃或少吃，早晨和中午也不要吃的太多，坚持了几个月，减下来了十多斤
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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少吃运动
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吃随便果啊，无副作用，又没有化学成佛
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不吃饭对身体有害的好吧，我姐之前减肥不怎么吃饭，结果现在长不高了。。。。
饭要正常吃！
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