我身高155体重一百零五斤了,我该怎么减肥才能变瘦啊?我想减到八十五斤要怎么样才能让我的体重到八十

我身高155体重一百零五斤了,我该怎么减肥才能变瘦啊?我想减到八十五斤要怎么样才能让我的体重到八十五斤啊?... 我身高155体重一百零五斤了,我该怎么减肥才能变瘦啊?我想减到八十五斤要怎么样才能让我的体重到八十五斤啊? 展开
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刘鹏楠ok
2015-08-23 · TA获得超过982个赞
知道小有建树答主
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去健身房锻炼,一天至少两个小时,如果资金够的话,可以找个私人教练,为你量身定制一套方案,切记千万不要喝减肥药,或者练练瑜伽,多做有氧运动
646893894
2015-08-23 · TA获得超过155个赞
知道小有建树答主
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减肥最健康的方法,少吃肉,多运动
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我从来不吃肉因为我胃不好一吃肉就恶心而且我还有厌食症吃不了多少东西我都不知道我什么会胖成这样
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身体好吗,经常运动吗
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期待曾经的日子
2015-08-23 · 超过10用户采纳过TA的回答
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男生女生
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女生
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用户5684158029
2015-08-23
知道答主
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用洛神花
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减肥茶
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