本人 身高177cm体重70kg原地跳可以摸篮板 但是助跑缺摸不到 求怎么助跑 还有怎么练弹跳

本人高中生16岁学校体育特长生负重蹲杠铃也就能蹲个90kg左右想要打篮球扣篮求方法... 本人高中生16岁 学校体育特长生 负重蹲杠铃也就能蹲个90kg左右 想要打篮球扣篮 求方法 展开
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匿名用户
2016-05-18
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谁都以为自己会是例外——在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外——在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外——在改变之外。然而最终发现——除了变化,无一例外。
匿名用户
2016-05-17
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出门左转篮球吧
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匿名用户
2016-05-18
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太迷了
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