我是12岁的女生 才155 怎样才能长高
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这个身高很正常啊。女生到25岁前身高都会有变化的。
身高有两方面决定：一、先天因素，身高是母系遗传的；二、后天因素，多做一些跳跃运动。营养要全面和平衡。我从小就每天喝牛奶，六年级开始就参加校球队，每天都有锻炼的时间。还有就是在家里可以经常摸高，比如伸手跳起来摸房梁或天花板。
身高有两方面决定：一、先天因素，身高是母系遗传的；二、后天因素，多做一些跳跃运动。营养要全面和平衡。我从小就每天喝牛奶，六年级开始就参加校球队，每天都有锻炼的时间。还有就是在家里可以经常摸高，比如伸手跳起来摸房梁或天花板。
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