Question

长时间熬夜应该用什么种类的茶叶提神

由于学习压力本人需要“长时间熬夜”，目前看来要非常长时间的熬夜 但是不想喝咖啡 觉得万不得已本来就对身体不好了就更不应该更加祸害了
目前尝试过龙井，乌龙茶和金俊眉 感觉上龙井和乌龙茶都不是很耐泡，如果熬一晚可能要换3~4次茶叶 否则就会有喝了一肚子白水的感觉；感官上金俊眉要略微好一点 除了叶子太小容易吃掉……
希望找一种适合晚上喝的茶叶 首要要求其实应该是耐泡 其次是提神效果 另外本人不喜普洱，以及类似的味道
本人没有喝过花茶 但是也不排斥花茶 但是希望大家不要推荐直接泡的花 个人感觉菊花之类的东西是没有效果的
额……话有点多 多谢各位看到这里 更加感谢能够回答我的广大喝茶的朋友们

Answer 1

首先，龙井是绿茶类，不耐泡很正常，而且肠胃不好的不建议大量饮用绿茶。
其次，乌龙茶是一个统称，下面有凤凰水仙，铁观音，东方美人等等，不知道你喝的是哪一种，个人觉得档次中上的铁观音和水仙等都很耐泡，6泡以上。
再次，金骏眉的话如果是正宗的应该能达到10次以上，可能你喝的是打着金骏眉噱头的一般（极可能低档）的红茶，红茶对有结石病患者来说就是炸弹。
最后，你说不喜欢普洱，我不知道指的是生普还是熟普，还是两者皆是。如果是不喜欢熟普，个人其实建议考虑生普（200左右即可）。当然，要满足耐泡，提神，更重要的还要适合自己的体质，其实白茶（最次150以上）也挺不错；如果有条件的话，可以考虑花茶，因为好的花茶价格略高。
最后友情提示，咖啡和茶叶都是一样的，只要适量，适合自己的体质，都是好东西，反之，都有害。还有，常熬夜对身体造成的危害，比你喝大量咖啡更甚。注意身体吧····

Answer 2

如果你经常工作很晚长时间熬夜..可以用绿茶来提升效果不错哦...绿茶虽然喝起来嘴巴有一股麻麻的问题..但是可以提神醒目...能够让你精神百倍...绿茶还可以醒酒...味道如果慢慢品尝感觉有一点回甜的味道....

Answer 3

铁观音好一点

追问

铁观音不应该就是乌龙茶么……
反正从我的感官上来看，铁观音和乌龙茶味道相近 就是茶汤的颜色不同而已

追答

差不多，但提神