Question

坐月子可以吃墨鱼干吗

Answer 1

可以的，但是墨鱼还是不可多吃，吃多了很容易造成消化不良的。而且吃了墨鱼以后不能吃茄子，两者相克。
墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。 　　
营养价值 　　
墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质; 　
墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效; 　　
女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 　　
食用效果 　　
味甘咸、性平;可益气强筋、滋肝肾、补血脉、愈崩淋、利胎、调经血。 　　
适用人群 　　
一般人群均能食用 　　
1. 适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用; 　　
2. 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。

Answer 2

可以吃的，别吃太多就可以了。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠