Question

配近视眼镜视力矫正到多少最合适，是1.0还是1.2

Answer 1

近视眼患者要根据近视的严重程度佩戴合适的眼镜，一般超过二、三百度就需要及时佩戴眼镜，佩戴眼镜可有效控制度数的增长，近视眼的患者平时应该要注意良好的用眼习惯，避免眼睛疲劳，及时改善眼睛的疲劳问题，良好的用眼习惯是很重要的。

Answer 2

1.0或以上都是正常的

Answer 3

近视眼矫正原则是宁欠勿过，视力达到1.0就可以。不要盲目追求学生配眼镜矫正视力达到1.2，甚至还有追求要达到1.5。眼镜度数配的高容易使近视加深过快。

近视配镜是一方面，另外最主要就是及时治疗，降低近视度数，提升视力。
纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动物体（如车辆）上看书。看书灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

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