Question

牛油果真的可以减肥吗

Answer 1

　　从牛油果的营养成分看，其脂肪含量高达15.3%，热量是一般水果的3倍以上。稍微吃一个大一点的牛油果，就相当于吃了近3碗（约100克）米饭。因此，如果试图通过用牛油果代替主食的方式来减肥，那么效果可能并不理想。

　　

Answer 2

Answer 3

Answer 4

吃牛油果真的能减肥吗？

Answer 5

经常吃牛油果不仅不能减肥，还有可能会长胖！