Question

献血前后注意事项

Answer 1

Answer 2

别忘了带本人身份证或其它有效身份证件； 而且献血前一周不服用治疗性药物，前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动； 不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...

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Answer 3

一、献血前的注意事项

1.献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁），男子体重≥50kg，女子体重≥45kg。献全血后间隔半年以上可再次献全血、间隔三个月以上可献成分血；献机采成分血15天后可再次献成分血，间隔28天后可献全血。

2.有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。

3.献血前一周不要服药。

4.饮食清谈，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量，暂不能献血。

5.献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

6.献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。

7.必须带好本人真实的有效的证件（公民身份证、军人证、护照、驾驶证、回乡证），曾献过血的，尽量带上《无偿献血证》。

8.认真阅读献血知识，消除紧张心理

二、献血后注意事项

1.献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输液贴最少保持6小时，以保持针眼清洁。

2.献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。

3.2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

4.献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

5.如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请即时进行适当冷敷,并可在献血48小时后进行热敷，以促进吸收。如果形成血肿，请及时咨询医生，按照医生意见处理。

Answer 4

献血前 1）携带本人身份证或其它有效身份证件；
2）献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动；
3）不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条、不饮酒等；
4）献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净；
5）了解一些血液生理知识，避免情绪紧张。
献血后 1）压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；
针眼处保持干燥清洁，4小时内不沾水，避免感染；
献血手臂24小时内不提重物；
2）1-2天内不做剧烈运动；
3）多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等；

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Answer 5

献血前后注意事项，你要知道！