大枣枸杞生姜泡水的功效
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生姜大枣枸杞泡水功效:
功效1:驱寒气
女生下巴长痘痘,是因为下焦寒湿导致的,喝生姜红枣茶,对下巴长痘痘很有帮助,平时饮用还能起到预防的作用。
功效2:增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
功效4:治风寒感冒
感冒时,如果知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
功效5:通便
如果频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜枣茶可以通便,而且精力充沛。
红枣生姜枸杞茶的做法
材料:枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。
做法:
1、先把枸杞放到温水里浸泡3分钟,用刀把红枣皮切坡。
2、然后把浸泡后的枸杞、红枣放到锅里,加入适量的清水,用大火烧煮。煮沸后,再把生姜片放到锅里,盖上锅盖,改用小火烧煮,大约5分钟,即可。
功效1:驱寒气
女生下巴长痘痘,是因为下焦寒湿导致的,喝生姜红枣茶,对下巴长痘痘很有帮助,平时饮用还能起到预防的作用。
功效2:增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
功效4:治风寒感冒
感冒时,如果知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
功效5:通便
如果频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜枣茶可以通便,而且精力充沛。
红枣生姜枸杞茶的做法
材料:枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。
做法:
1、先把枸杞放到温水里浸泡3分钟,用刀把红枣皮切坡。
2、然后把浸泡后的枸杞、红枣放到锅里,加入适量的清水,用大火烧煮。煮沸后,再把生姜片放到锅里,盖上锅盖,改用小火烧煮,大约5分钟,即可。
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现代医学研究证明,大枣在对贫血、高血压、急慢性肝炎等病的
辅助食疗方面均有较好的作用。
1)、高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥常食。
2)、失眠大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。
3)、食欲不振消化不良大枣10枚(炒焦),橘皮10克(或陈皮4克),
共放保温杯内,沸水冲泡10分钟,饭前饭后代茶饮。
4)、腹泻大枣10枚,薏米20克,干姜3片,山药30克,糯米30克,红
糖15克,共煮粥服食。
5)、神经衰弱大枣10枚,枸杞15克,水煎半小时,再将鸡蛋两只打入
共煎,至熟食用,每日两次。
6)、盗汗大枣、黄芪、浮小麦各50克,黑豆100克,水煎服,每日两
次,或大枣10枚,乌梅10克,浮小麦15克,桑叶12克,水煎服。
7)、贫血大枣50克,绿豆50克,同煮,加红糖适量服,每日1次,15
天为1疗程。
8)、小儿营养性贫血:大枣、花生米各30克,冰糖适量,加水同炖至熟
透后食用,或大枣10枚(去核),桂圆20克,洗净后加水共煮20分钟,
取汤饮用。
9)、月经不调:大枣20枚,益母草、红糖各10克,水煎服,每日两次,
或大枣5枚,生姜两片,桂圆肉适量,同煮食,每日1次,连服数日。
10)、崩漏:大枣10枚,黑木耳10克,加水煮熟,加红糖适量服。
11)、产后失眠:大枣15枚,人参6克,当归20克,兔肉300克,共放瓦锅
内,加适量清水炖熟,调味食用。
12)、妇女更年期综合征:大枣10~15枚,浸泡片刻,与粳米50克煮粥,
加白糖适量调味,每日早晚温热服食。
13)、急慢性肝炎:大枣、花生米、冰糖各50克,用水先煮花生,后下大
枣、冰糖,晾凉食用,每日3次,15天为1疗程。
辅助食疗方面均有较好的作用。
1)、高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥常食。
2)、失眠大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。
3)、食欲不振消化不良大枣10枚(炒焦),橘皮10克(或陈皮4克),
共放保温杯内,沸水冲泡10分钟,饭前饭后代茶饮。
4)、腹泻大枣10枚,薏米20克,干姜3片,山药30克,糯米30克,红
糖15克,共煮粥服食。
5)、神经衰弱大枣10枚,枸杞15克,水煎半小时,再将鸡蛋两只打入
共煎,至熟食用,每日两次。
6)、盗汗大枣、黄芪、浮小麦各50克,黑豆100克,水煎服,每日两
次,或大枣10枚,乌梅10克,浮小麦15克,桑叶12克,水煎服。
7)、贫血大枣50克,绿豆50克,同煮,加红糖适量服,每日1次,15
天为1疗程。
8)、小儿营养性贫血:大枣、花生米各30克,冰糖适量,加水同炖至熟
透后食用,或大枣10枚(去核),桂圆20克,洗净后加水共煮20分钟,
取汤饮用。
9)、月经不调:大枣20枚,益母草、红糖各10克,水煎服,每日两次,
或大枣5枚,生姜两片,桂圆肉适量,同煮食,每日1次,连服数日。
10)、崩漏:大枣10枚,黑木耳10克,加水煮熟,加红糖适量服。
11)、产后失眠:大枣15枚,人参6克,当归20克,兔肉300克,共放瓦锅
内,加适量清水炖熟,调味食用。
12)、妇女更年期综合征:大枣10~15枚,浸泡片刻,与粳米50克煮粥,
加白糖适量调味,每日早晚温热服食。
13)、急慢性肝炎:大枣、花生米、冰糖各50克,用水先煮花生,后下大
枣、冰糖,晾凉食用,每日3次,15天为1疗程。
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大枣、枸杞、生姜一起泡水喝是不错的搭配。
大枣补气补血、养血安神、排毒养颜、延缓衰老。
枸杞滋阴补肾、平肝明目、增强免疫生生姜驱寒祛风、温阳脾胃、消炎杀菌。
有以下禁忌:
1、风热感冒发烧的人不宜服用。
2、身体健康无虚症者不宜服用。
大枣补气补血、养血安神、排毒养颜、延缓衰老。
枸杞滋阴补肾、平肝明目、增强免疫生生姜驱寒祛风、温阳脾胃、消炎杀菌。
有以下禁忌:
1、风热感冒发烧的人不宜服用。
2、身体健康无虚症者不宜服用。
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生姜、枸杞和红枣一起泡水喝,有很多好处,看完快告诉家人吧!
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功效1:驱寒气
女生下巴长痘痘,是因为下焦寒湿导致的,喝生姜红枣茶,对下巴长痘痘很有帮助,平时饮用还能起到预防的作用。
功效2:增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
功效4:治风寒感冒
感冒时,如果知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
女生下巴长痘痘,是因为下焦寒湿导致的,喝生姜红枣茶,对下巴长痘痘很有帮助,平时饮用还能起到预防的作用。
功效2:增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
功效4:治风寒感冒
感冒时,如果知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
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