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舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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可以；控制饮食是减肥最关键的因素；如果你每天不运动，但是非常自律，严格控制饮食，控制热量的摄入，也会有明显的身材变化；如果能够加上运动锻炼肌肉线条，就更完美。
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燕教授减肥代餐的建议是：各种食物都正常吃，但每种食物都选择油少、糖少的类型。
不油炸、不放油、不加糖的主食：比如烧饼要加油，而馒头不用加油；米饭不放油，而炒饭放油；比如杂粮粥可以不加糖直接配菜吃）；
不油炸、不放油、不加糖的主食：比如烧饼要加油，而馒头不用加油；米饭不放油，而炒饭放油；比如杂粮粥可以不加糖直接配菜吃）；
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控制卡路里就能有效减肥吗？
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控制热量控制饮食少吃一点就能瘦吗
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