吃宵夜对身体有什么危害？
11个回答
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肠胃得不到休息，容易引起肠胃疾病
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好处：不饿了
坏处：对胃不好
不容易消化
如果你熬夜不睡觉，吃宵夜没什么问题，睡觉前吃就对你的消化系统不好了
坏处：对胃不好
不容易消化
如果你熬夜不睡觉，吃宵夜没什么问题，睡觉前吃就对你的消化系统不好了
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年轻人正在长身体，,
肚子
经常会饿，正是消化系统强身体大需要营养的表现，不过也不要吃太饱了，现在
没问题
的,二十五岁起就要注意了。
求采纳
肚子
经常会饿，正是消化系统强身体大需要营养的表现，不过也不要吃太饱了，现在
没问题
的,二十五岁起就要注意了。
求采纳
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吃夜宵我觉得主要会有两个问题，一个是对胃产生负担，还有一个体力毒素沉淀易发胖！具体的科学依据和其他隐形影响，你可以具体上网再查询！
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吃夜宵不好，不仅对肠胃不好，而且还要长胖啦！
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